Uno spazio sicuro per ascoltare, attraversare ed esprimere la rabbia

Fin da piccoli ci viene insegnato che la rabbia è un’emozione “sbagliata” o pericolosa, che non bisogna essere arrabbiati ma mostrarsi sempre buoni, tranquilli e accomodanti. Il risultato? Impariamo a reprimere ciò che sentiamo, lasciando che la frustrazione e l’amarezza rimangano lì, a “marcire” dentro di noi.

Il VAFFA-DAY nasce come un’occasione esperienziale per cambiare prospettiva: la rabbia non è un’emozione da evitare o temere, ma un’energia fondamentale che possiamo imparare a gestire e trasformare.

Attraverso le tecniche della Teatroterapia e la creatività, daremo forma e voce a tutto ciò che solitamente teniamo dentro. Sarà uno spazio d’ascolto e di sfogo protetto, in cui sperimentare come esprimere quello che sentiamo in modo sicuro, senza doverlo reprimere, ma anche senza la necessità di riversarlo negativamente sugli altri.

In un clima di totale accoglienza e complicità, i “vaffanculo” e i vissuti di ciascuno si uniranno in un unico, liberatorio urlo di gruppo.