Se senti il bisogno di riconnetterti con la tua natura profonda e ritrovare equilibrio in un mondo che spesso ti disconnette da te stesso, “Sinergie Creative” è il percorso che fa per te. Questo laboratorio di musicoterapia, articolato in otto incontri, ti offrirà l’opportunità di esplorare in modo intuitivo e creativo le tue emozioni e sensazioni più profonde.
I primi quattro incontri saranno dedicati agli elementi: l’acqua che purifica, il fuoco che trasforma, la terra che radica e l’aria che libera. Attraverso la musicoterapia recettiva, ti lascerai guidare dai suoni che evocheranno ciascun elemento, portandoti a un ascolto interiore che ti farà sentire più presente e in armonia.
Proseguiremo poi con bagni sonori e altre esperienze di musicoterapia, pensate per sciogliere le tensioni, stimolare la creatività e favorire una connessione profonda con il gruppo. Che tu scelga di partecipare all’intero percorso o di unirti a singole serate, troverai uno spazio sicuro e accogliente dove potrai rilassarti, rigenerarti e riscoprire nuove energie. Non è richiesta alcuna esperienza: basta il desiderio di aprirti a nuove sensazioni e lasciare che il suono faccia il resto.
obiettivi del laboratorio
- Rilassare mente e corpo attraverso la musicoterapia recettiva e i bagni sonori.
- Favorire la connessione con le proprie emozioni attraverso l’esplorazione degli elementi naturali (acqua, fuoco, terra, aria).
- Stimolare la creatività e l’espressione personale in un ambiente accogliente e senza giudizio.
- Migliorare l’equilibrio emotivo e il benessere generale attraverso il suono.
come si svolge
8 incontri a cadenza mensile dal 08/10/25 al 13/05/25
Il secondo martedì di ogni mese dalle 20.30 alle 22.00
presso AITAT, in Via Indipendenza 13 a Sermide e Felonica (MN).
cosa serve
- Un tappetino per potersi sdraiare
- Abbigliamento comodo
- Voglia di farsi sorprendere
cosa non serve
- Esperienza o capacità in campo musicale
- Nessun materiale in particolare (verrà fornito tutto il necessario in sede)
- Giudizio o autogiudizio
quanto costa
il laboratorio, composto da 8 incontri, ha un costo complessivo di 160€.
Puoi scegliere la modalità che preferisci:
- Di volta in volta – 20€ a serata (totale 160€)
- Non ci pensiamo più – 140€ al momento dell’iscrizione(20€ di sconto)
Per poter partecipare al corso è necessario essere soci AITAT. La quota associativa annuale
come mi iscrivo
Per iscriverti al corso basta compilare la richiesta qui sotto, ti manderemo il modulo di inscrizione.